Jazda na rowerze to nie tylko idealny sposób na doskonałą sylwetkę, poprawę kondycji bądź sposób na spalenie zbytecznych kalorii. To także doskonała forma odreagowania stresu. Symetryczne przejażdżki pomagają w obniżeniu „złego” cholesterolu. Powiększa się nam pojemność płuc,